الوسم: توقيت شتوي
سيبدأ التوقيت الشتوي هذه الليلة: هذا ما يفعله تغيير الساعة بإيقاعك البيولوجي
هذه الليلة (من السبت إلى الأحد) ستعود الساعة إلى الوراء ساعة واحدة، كيف يؤثر وقت الشتاء على إيقاعك...
قراءة المزيد
سنحظى بساعة نوم إضافية: يبدأ التوقيت الشتوي هذه الليلة
ستعود الساعة للوراء ساعة واحدة في هذه الليلة “من السبت إلى الأحد”، في الساعة الثالثة...
قراءة المزيد
